Centro de Danza Sandra Santa Cruz
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www.muchomasquedanza.com ¿Conoces qué es y qué aportaciones obtienes de la teatroterapia? - Centro de Danza Sandra Santa Cruz Teatroterapia en el Centro de Danza Sandra Santa Cruz si tienes interés por iniciarte en el mundo del teatro y nunca te atreviste, ¡vívelo! La teatroterapia o dramaterapia es conocida también como el «Teatro Terapéutico». Se define como el uso intencional y sistemático de procesos teatrales para alcanzar crecimiento, así como un cambio psicológico. 🎯Te esperamos en el Centro de Danza Sandra Santa Cruz junto a Óscar Cortés Salás y Alabama Laura Salido el sábado 11 de mayo. 👌
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📞 622 119 1 69 – info@teatroterapeutico.es
Y sobre nosotros en nuestra web
📞 928 25 94 57
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www.muchomasquedanza.com Contraindicaciones que no te han dicho del deporte - Centro de Danza Sandra Santa Cruz Dime cómo te calzas y te diré qué deporte practicas... Si quieres evitar contraindicaciones tienes que cuidar cómo realizas tu deporte. Muchas personas no son conscientes todavía de que al hacer ejercicio físico sin controlarlo, se exponen a sufrir lesiones...🤔Más información en nuestro blog:
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www.muchomasquedanza.com El peligro para tu anatomía ¡del plié mal hecho! - Centro de Danza Sandra Santa Cruz Descubre los peligros del plié cuando está mal realizado. ¡No es broma! Sandra Santa Cruz se preocupa de la anatomía de su alumnado. En este artículo hablamos de técnica de ballet y de anatomía. ✨️Descubrimos facetas importantes para hacerte conscientes de la importancia del #plié no solo en el mundo de la danza clásica. 🎯
Léelo con calma pues contiene bastante información que te ayudará a avanzar y sobre todo, ¡a evitar lesiones! 👌
Deseamos que la información que compartimos en #Muchomasquedanza
llegue a todo el mundo y que se convierta en uno de tus aliados, ese es el objetivo de nuestro blog y la filosofía del Centro de Danza Sandra Santa Cruz. 💞
¡Gracias por compartirlo! ✨️👍
Encontrarás más información sobre el plié en este otro artículo:
🔉 «EL PLIÉ» ¿TU MAYOR AMIGO O ENEMIGO?
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www.muchomasquedanza.com Cómo instalar un piso de baile que evite lesiones - Centro de Danza Sandra Santa Cruz Cómo instalar un piso de baile que no afecta a la salud de bailarines y profesores. Conócelo a través del Centro de Danza Sandra Santa Cruz. 🎯 Requisitos y secretos para instalar un piso de danza.Este post se escribe debido a diversas peticiones de profesorado y alumnado de danza, así como a la gran cantidad de preguntarte recibidas tras publicar en nuestro blog los requisitos del aula de danza. 🤔
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www.muchomasquedanza.com Antonio Gala se sentiría muy orgulloso - Centro de Danza Sandra Santa Cruz La Fundación Antonio Gala y su XXIII Convocatoria Internacional de Ayudas 2024 a la Creación, sin duda, algo que enorgullecería al escritor. Ayudas para jóvenes creadores con la máxima de Antonio Gala:¡Vivir para trabajar sin tener que trabajar para vivir! ✨
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youtu.be ¿Sabías que es posible bailar y mejorar tus patologías? Este vídeo muestra correcciones anatómicas de algunas patologías de nuestro alumnado gracias al trabajo correctivo de nuestra directora. Sandra Santa Cruz, L... ANATOMÍA APLICADA A LA DANZAUna pasión y la gran preocupación de Sandra Santa Cruz, directora y profesora del Centro de Danza Sandra Santa Cruz, cuya filosofía es “Muchomasquedanza”.
Evitar lesiones bailando llevan a estudiar Biomecánica y Anatomía Aplicada a la Danza, y a ponerla en práctica en su Centro, a esta Licenciada en Danza.
Mención especial merece su formación de Biomecánica y Anatomía Aplicada a la Danza en la FACULTAD DE MEDICINA DE ALCALÁ DE HENARES, pionera en España en 1996, al ser impartida por médicos y por los mejores especialistas.
DOCTORES CON LOS QUE HA ESTUDIADO
Destacan los ilustres doctores: Dr. D. Juan Bosco, especialista en lesiones de danza; Dr. D. Pedro Guillén y Dr. D. Gerardo Garcés, especialistas en rodilla; y, Dr. D. Ramón Viladot, especialista en pies.
Sandra utiliza sus conocimientos también para corregir patologías a su alumnado. De ahí el estudio realizado con el traumatólogo, Dr. D. Arturo Gómez, sobre los beneficios del ballet en la reeducación de patologías.
SE PUEDEN DECIR MUCHAS COSAS, LO IMPORTANTE ES: ¡¡DEMOSTRARLAS!!
MÁS INFORMACIÓN:
●https://www.muchomasquedanza.com/anatomia-aplicada-a-la-danza/
●https://www.muchomasquedanza.com/reeducacion-anatomica-a-traves-del-ballet/
●https://www.muchomasquedanza.com/
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Muchomasquedanza es la filosofía del Centro, de ahí el programa de concienciación 🌎 "Si los peces hablaran..."
https://youtu.be/SyvdtHIjTmc?si=niDATa61oCyjDS3V
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Horario de Centro de Danza Sandra Santa Cruz 18/09/2024 - 30/06/2025 (Clases regulares)
Información del horario
Nuestro curso escolar contempla disciplinas tanto para niños como para adultos. Independientemente de que quieras dedicarte profesionalmente a bailar, o seas un simple amateur, te mereces aprender de la mano de un profesional, porque tu cuerpo no tiene repuestos. ¡Aprende con garantías!
Centro de Danza Sandra Santa Cruz
@sandrasantacruz
Nuestro curso escolar contempla disciplinas tanto para niños como para adultos. Independientemente de que quieras dedicarte profesionalmente a bailar, o seas un simple amateur, te mereces aprender de la mano de un profesional, porque tu cuerpo no tiene repuestos. ¡Aprende con garantías!
- 928259457
- 651803799
- sandra@muchomasquedanza.com
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Aula principal
Horario
18:00
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21:00
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Lunes
Clásico Elemental
De 9 a 12 años
Básico
Sandra
Niños
Plazas disponibles
Clásico Iniciación-Medio
Mayores de 13 años
Medio
Sandra
Todos los públicos
Plazas disponibles
Lunes
Slim Ballet
Mayores de 18 años
Básico
Sandra
Adultos
Plazas disponibles
Lunes
Martes
Predanza 1
De 3 a 5 años
Inicial
Sandra
Niños
Plazas disponibles
Predanza 2
De 6 a 8 años
Inicial
Sandra
Niños
Plazas disponibles
Martes
Dance Together
Mayores de 15 años
Nivel Abierto
Sandra
Todos los públicos
Plazas disponibles
Martes
Miércoles
Clásico Elemental
De 9 a 12 años
Básico
Sandra
Niños
Plazas disponibles
Clásico Iniciación-Medio
Mayores de 13 años
Medio
Sandra
Todos los públicos
Plazas disponibles
Miércoles
Slim Ballet
Mayores de 18 años
Básico
Sandra
Adultos
Plazas disponibles
Miércoles
Jueves
Predanza 1
De 3 a 5 años
Inicial
Sandra
Niños
Plazas disponibles
Predanza 2
De 6 a 8 años
Inicial
Sandra
Niños
Plazas disponibles
Jueves
Dance Together
Mayores de 15 años
Nivel Abierto
Sandra
Todos los públicos
Plazas disponibles
Jueves
Viernes
Viernes
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Sábado
Sábado
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