ZUMBA

Clase regular presencial
Duración: del 01/09/2024 al 31/07/2025
Miércoles de 19:30 a 20:30
Sábado de 10:30 a 11:30
Inscribirse
Quedan pocas plazas
Más información
Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Adultos
Capacidad: 8 plazas
Disciplinas: zumba ZUMBA FITNESS baile fitness

Descripción: ¿Qué significa entonces la palabra Zumba?

Es el nombre que los fundadores de la empresa dieron a su particular manera de practicar el cardio latino. Y ha sucedido con esta disciplina lo mismo que con algunos productos del mercado: en lugar de conocerse por el nombre del producto en sí se conocen por el nombre de la marca comercial más prestigiosa.

Es decir que los centros autorizados de Zumba enseñan buenas y siempre nuevas rutinas, tienen músicas especiales y entrenadores siempre al día. Los beneficios para quienes la practican son:

Reducción de peso (en una hora se pueden quemar entre 50 y 300 calorías).
Combatir el estrés.
Tonificar el cuerpo.
Estimular el buen humor y la sociabilidad.
La Zumba, es la disciplina aeróbica que se adapta a las necesidades de la vida moderna.


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