Yoga - Shirin

Clase regular presencial

Duración: del 18/09/2024 al 31/07/2025

Miércoles de 18:30 a 19:30

Carrer de Robrenyo, 50, 08014 Barcelona, España

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Profesores

Nivel: Nivel Abierto

¿A quién va dirigido?: Adultos

Capacidad: 6 plazas

Disciplinas: Yoga Yoga Adultos

Requisitos: Todas las personas que quieran trabajar su cuerpo, escucharse, tomar tiempo para meditar...

Objetivos: En esta actividad cada persona avanzará a su ritmo.

Descripción: Mejora tu bienestar físico y mental a través del yoga.
Trabaja el cuerpo, mejorando tu flexibilidad, equilibrio fuerza ósea... y estabiliza tu mente aprendiendo a entenderla y aceptarla.

Aprende a tu ritmo y descubre los ejercicios que te beneficiarán en tu estado mente y cuerpo.

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