YOGA ADULTOS

Clase regular presencial

Duración: del 04/09/2024 al 31/07/2025

Miércoles de 19:00 a 20:00

passagte Jacint guardiola, local, 6, 08030, Barcelona, Cataluña, España

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Nivel: Nivel Abierto

¿A quién va dirigido?: Adultos De 18 a 40 años

Capacidad: 10 plazas

Disciplinas: Yoga estiramientos meditacion Consciencia del cuerpo respiracion y control corporal Ejercicios de respiración ALINEACION bienestar y salud

Requisitos: La clase de yoga está abierta para toda persona, experiencia y corporalidad.

Objetivos: La clase de Yoga es adecuada para toda persona que quiera experimentar paz, armonía y amor corporal.

Descripción: En Yoga adultos comenzamos la clase con una pequeña meditación, la respiración está constante durante toda clase, la diversión está en nuestro espíritu y el trabajo a la felicidad guía nuestra práctica. Damos mucha importancia al cuidado del cuerpo, al amor propio, a la actitud positiva y al juego. Practicamos Asanas que vienen de Hatha Yoga y respiraciones meditativas. El objetivo es bienestar corporal, salud mental y equilibrio entre cuerop, mente y alma.
La clase de yoga está abierta para toda persona, experiencia y corporalidad.

¡OM SHANTI!

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