Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Solo chicas
Capacidad: 14 plazas
Disciplinas: pilates BARRA Vinyasa Yoga Yoguilates YOGA VINYASA
Descripción: Estilo de Yoga dinámico, en el que se fluye con el movimiento y la respiración de forma armoniosa. Comparado con el hatha yoga, que es más pausado, las asanas se mantienen menos tiempo, la intención se centra en el fluir entre una postura y otra, y crear un movimiento dinámico.