Nivel: Avanzado
¿A quién va dirigido?: Todos los públicos
Capacidad: 25 plazas
Disciplinas: clases de salsa
Descripción: Estructura de la Clase:
Calentamiento específico: Además del calentamiento general, dedicaremos tiempo a calentar las articulaciones involucradas en los giros y las acrobacias, como hombros, muñecas y tobillos.
Técnica:
Giros: Trabajaremos en la técnica de los giros en diferentes posiciones, enfatizando la transferencia de peso y el equilibrio.
Ronde de jambe en el suelo: Explicaremos la importancia de la conexión y la coordinación para realizar este movimiento de manera segura y elegante y para el calentamiento.
Agachados: Enseñaremos a mantener la espalda recta y a utilizar los brazos para mantener el equilibrio.
Acrobacias: Introduciremos las acrobacias de forma gradual, comenzando por las más sencillas y aumentando la dificultad progresivamente.
Combinaciones:
Variaciones: Propondremos diferentes variaciones de las figuras básicas, cambiando la dirección de los giros, la posición de las manos y la altura de los cuerpos.
Creatividad: Os animaremos a crear vuestras propias combinaciones, utilizando los elementos aprendidos.
Musicalidad:
Ritmo: Trabajaremos en la sincronización con la música, enfatizando los acentos y los cambios de ritmo.
Expresión: Utilizaremos la música para transmitir diferentes emociones y crear una atmósfera sensual.
Espacio:
Individual: Dedicaremos tiempo a practicar los movimientos de forma individual para perfeccionar la técnica.
Pareja: Enfatizaremos la importancia de respetar el espacio del compañero y de mantener una conexión fluida.
Elementos Adicionales:
Anatomía aplicada al baile: Explicaremos cómo la anatomía influye en la ejecución de los movimientos y cómo prevenir lesiones.
Musicalidad avanzada: Introduciremos conceptos más avanzados de musicalidad, como el fraseo y la improvisación.
Calentamiento específico: Además del calentamiento general, dedicaremos tiempo a calentar las articulaciones involucradas en los giros y las acrobacias, como hombros, muñecas y tobillos.
Técnica:
Giros: Trabajaremos en la técnica de los giros en diferentes posiciones, enfatizando la transferencia de peso y el equilibrio.
Ronde de jambe en el suelo: Explicaremos la importancia de la conexión y la coordinación para realizar este movimiento de manera segura y elegante y para el calentamiento.
Agachados: Enseñaremos a mantener la espalda recta y a utilizar los brazos para mantener el equilibrio.
Acrobacias: Introduciremos las acrobacias de forma gradual, comenzando por las más sencillas y aumentando la dificultad progresivamente.
Combinaciones:
Variaciones: Propondremos diferentes variaciones de las figuras básicas, cambiando la dirección de los giros, la posición de las manos y la altura de los cuerpos.
Creatividad: Os animaremos a crear vuestras propias combinaciones, utilizando los elementos aprendidos.
Musicalidad:
Ritmo: Trabajaremos en la sincronización con la música, enfatizando los acentos y los cambios de ritmo.
Expresión: Utilizaremos la música para transmitir diferentes emociones y crear una atmósfera sensual.
Espacio:
Individual: Dedicaremos tiempo a practicar los movimientos de forma individual para perfeccionar la técnica.
Pareja: Enfatizaremos la importancia de respetar el espacio del compañero y de mantener una conexión fluida.
Elementos Adicionales:
Anatomía aplicada al baile: Explicaremos cómo la anatomía influye en la ejecución de los movimientos y cómo prevenir lesiones.
Musicalidad avanzada: Introduciremos conceptos más avanzados de musicalidad, como el fraseo y la improvisación.