Pilates Matinal J

Clase regular presencial

Duración: del 02/09/2024 al 30/06/2025

Jueves de 09:30 a 10:25

Calle Cuevas 40, Madrid, Madrid, 28939

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Profesores

Nivel: Nivel Abierto

¿A quién va dirigido?: Todos los públicos

Capacidad: 10 plazas

Disciplinas: pilates

Descripción: El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatologíay yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.? Nosotros trabajamos un Pilates más contemporáneo y actualizado a nuestros tiempos adaptado a las necesidades actuales

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