Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Adultos
Capacidad: 6 plazas
Disciplinas: dansa oriental técnica clases terapéuticas autoestima danzadel vientre
Objetivos: Danza oriental como terapia alternativa, incluso muchas veces recomendadas por ginecólogos o psicólogos, se aprende a bailar usando herramientas propias y naturales como las emociones y conciencia corporal, fomenta el aumento de la auto estima.
Descripción: En las clases terapéuticas las alumnas aprenden la danza oriental desde la conexión con su cuerpo, la técnica es trabajada de manera intensa y divertida. Se ejercita todo el cuerpo, se hace estiramientos y el contacto con las compañeras es muy ameno y tranquilo. Es una clase de baja intensidad aerobica pero intensa a nivel muscular y domínio de los movimientos del cuerpo a través de ejercícios de coordinación y técnica de la danza oriental