BALLET FIT

Clase regular presencial

Duración: del 01/09/2024 al 30/07/2025

Martes de 16:45 a 17:45

Jueves de 16:45 a 17:45

Carrer Francesc Layret, 41, 08208 Sabadell, Barcelona, España

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Profesores

Nivel: Nivel Abierto

¿A quién va dirigido?: Todos los públicos

Capacidad: 15 plazas

Disciplinas: Ballet Fit

Descripción: És una de les últimes tendencies per posar-se en forma i fusiona la tèncica del ballet amb la del fitness. Es treballa la tonificació muscular, la força, l’equilibri, la coordiació i la flexibilitat implicant tot el cos en els exercicis. Proporciona una qualitat esbelta en la forma del cos, al mateix temps que aporta resistència i força. Les sessions es treballen en música seleccionada per cada exercici, desde piano fins als últims hits electrònics.

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