Nivel: Medio
¿A quién va dirigido?: Todos los públicos
Capacidad: 25 plazas
Disciplinas: bachata
Descripción: Giros y posiciones de mano tanto para ella como para él.
• Variedad de giros: Además de coupé y passé, introduce otros tipos de giros como vueltas completas, giros en cadena, etc.
• Posiciones de mano creativas: Experimentaremos con diferentes posiciones de mano para añadir variedad y estilo a los giros.
• Conexión: Enfatizamos la importancia de la conexión entre las parejas durante los giros para garantizar una ejecución fluida y segura.
• Musicalidad: Relacionaremos los giros con diferentes ritmos y acentos musicales.
Clases siguientes:
• Diagonales: Trabajaremos en diagonales largas y cortas, cambiando de dirección y velocidad.
• Espacio: Enseñaremos a los alumnos a utilizar el espacio de la pista de manera eficiente, evitando chocar con otros bailarines.
• Improvisación: Introducimos elementos de improvisación dentro de una estructura básica para fomentar la creatividad y la adaptación a diferentes situaciones.
• Estilos musicales: Exploraremos diferentes estilos de Bachata para que los alumnos se adapten a diversos ritmos y ambientes.
• Coreografías cortas: Crearemos coreografías cortas y divertidas que incluyan los elementos aprendidos, como giros, diagonales y cambios de dirección.
Consejos adicionales:
• Música variada: Utilizaremos una amplia variedad de música para que los alumnos se acostumbren a bailar con diferentes ritmos y tempos.
• Práctica en grupo: Organizaremos prácticas en grupo para que los alumnos puedan bailar con diferentes parejas y ganar confianza.
• Sociales: Anímaremos y organizaremos eventos sociales para poner en práctica lo aprendido y conocer a otros bailarines.
Estructura detallada de una clase (ejemplo):
• Calentamiento (15 minutos):
o Ejercicios de movilidad articular.
o Calentamiento cardiovascular.
o Ejercicios de aislamiento muscular.
• Parte técnica (15 minutos):
o Repaso de giros y posiciones de mano.
o Introducción de nuevas figuras o variaciones.
o Ejercicios de coordinación y musicalidad.
• Práctica en pareja (30 minutos):
o Práctica de las figuras aprendidas en diagonales y por toda la pista.
o Coreografía corta.
o Práctica libre.
• Enfriamiento (5 minutos):
o Estiramientos.
Temas adicionales a explorar:
• El baile social como una forma de expresión y conexión.
• La importancia de la comunicación no verbal en la danza.
• Cómo superar el miedo a bailar en público.
• La etiqueta en la pista de baile.
• Variedad de giros: Además de coupé y passé, introduce otros tipos de giros como vueltas completas, giros en cadena, etc.
• Posiciones de mano creativas: Experimentaremos con diferentes posiciones de mano para añadir variedad y estilo a los giros.
• Conexión: Enfatizamos la importancia de la conexión entre las parejas durante los giros para garantizar una ejecución fluida y segura.
• Musicalidad: Relacionaremos los giros con diferentes ritmos y acentos musicales.
Clases siguientes:
• Diagonales: Trabajaremos en diagonales largas y cortas, cambiando de dirección y velocidad.
• Espacio: Enseñaremos a los alumnos a utilizar el espacio de la pista de manera eficiente, evitando chocar con otros bailarines.
• Improvisación: Introducimos elementos de improvisación dentro de una estructura básica para fomentar la creatividad y la adaptación a diferentes situaciones.
• Estilos musicales: Exploraremos diferentes estilos de Bachata para que los alumnos se adapten a diversos ritmos y ambientes.
• Coreografías cortas: Crearemos coreografías cortas y divertidas que incluyan los elementos aprendidos, como giros, diagonales y cambios de dirección.
Consejos adicionales:
• Música variada: Utilizaremos una amplia variedad de música para que los alumnos se acostumbren a bailar con diferentes ritmos y tempos.
• Práctica en grupo: Organizaremos prácticas en grupo para que los alumnos puedan bailar con diferentes parejas y ganar confianza.
• Sociales: Anímaremos y organizaremos eventos sociales para poner en práctica lo aprendido y conocer a otros bailarines.
Estructura detallada de una clase (ejemplo):
• Calentamiento (15 minutos):
o Ejercicios de movilidad articular.
o Calentamiento cardiovascular.
o Ejercicios de aislamiento muscular.
• Parte técnica (15 minutos):
o Repaso de giros y posiciones de mano.
o Introducción de nuevas figuras o variaciones.
o Ejercicios de coordinación y musicalidad.
• Práctica en pareja (30 minutos):
o Práctica de las figuras aprendidas en diagonales y por toda la pista.
o Coreografía corta.
o Práctica libre.
• Enfriamiento (5 minutos):
o Estiramientos.
Temas adicionales a explorar:
• El baile social como una forma de expresión y conexión.
• La importancia de la comunicación no verbal en la danza.
• Cómo superar el miedo a bailar en público.
• La etiqueta en la pista de baile.